Top 7+ Ide Meal Prep Praktis Dibawah Rp 200 Ribu Selama Seminggu untuk Anak Kos

7 Ide Meal Prep Praktis Dibawah Rp 200 Ribu Selama Seminggu untuk Anak Kos, Menu hari ke 1, Menu hari ke 2, Menu hari ke 3, Menu hari ke 4, Menu hari ke 5, Menu hari ke 6

Menyiapkan menu makan seminggu bisa lebih hemat dengan ide meal prep yang tepat. Dengan budget di bawah Rp 200 ribu, anak kos tetap bisa membuat menu praktis untuk sarapan, makan siang, hingga makan malam menggunakan bahan sederhana dan bergizi.

Ide meal prep ini bisa jadi solusi untuk mengatur pengeluaran sekaligus menghindari kebiasaan beli makan di luar. Menu yang dipilih pun tetap bisa memenuhi kebutuhan karbohidrat, protein, dan sayur untuk konsumsi harian.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ide meal prep praktis dengan menu rumahan yang bisa kamu buat.

  • Ikan kembung goreng
  • Tempe bacem
  • Sambal bawang
  • Tumis kangkong
  • Cumi hitam
  • Tahu goreng
  • Sambal terasi
  • Sayur bening
  • Udang balado
  • Tempe goreng tepung
  • Sambal tomat
  • Tumis buncis wortel
  • Tongkol suwir pedas
  • Tahu bacem
  • Sambal bawang hijau
  • Tumis sawi putih
  • Pepes ikan nila
  • Tempe orek kering
  • Sambal terasi
  • Lalapan
  • Tumis kerrang pedas
  • Dadar tahu
  • Tumis caisim
  • Sambal tomat
KOMPAS.com berkomitmen memberikan fakta jernih, tepercaya, dan berimbang. Dukung keberlanjutan jurnalisme jernih dan nikmati kenyamanan baca tanpa iklan melalui Membership. Gabung KOMPAS.com Plus sekarang

Post Related