Rutin Donor Darah Bisa Turunkan Kolesterol hingga Turunkan Risiko Penyakit Jantung hingga Kanker

Donor darah sering dianggap sebagai aksi kemanusiaan yang mulia. Setiap kantong darah yang didonorkan bisa menyelamatkan hingga tiga nyawa. Namun, tahukah kamu bahwa manfaat donor darah tidak hanya dirasakan oleh penerima, tetapi juga oleh pendonornya sendiri? Ternyata ada banyak keuntungan kesehatan, psikologis, bahkan sosial yang bisa didapat dari kegiatan sederhana ini.

Kepala Unit Transfusi Darah RS. Cipto Mangunkusumo, Dr. Elida Marpaung, M. Biomed mengungkap beberapa manfaat dari donor darah. Pertama berkaitan dengan penurunan kolesterol dan risiko penyakit jantung.

”Bisa menurunkan kolesterol ada penelitian yang menyebutkan orang yang rutin donor maka kolesterol bermakna berbeda dengan orang yang tidak pernah donor darah. Kita tau kolesterol ini penyebab dari penyakit jantung. Rutin donor selain menyumbangkan darah yang membuat orang tertolong, yang menolong juga mendapat benefit,” kata dia dalam acara talkshow di Jakarta, Kamis 18 September 2025.

Selain itu, dengan rutin donor darah juga membantu tubuh menjadi lebih sehat. Hal ini lantaran dengan mendonor darah akan memacu sumsum tulang belakang untuk memproduksi sel darah baru.

”Proses pembentukan darah, sel darah ada umurnya kalau tidak dipakai dengan sendirinya akan tidak berguna bagi tubuh. Kalau diambil dia akan memacu produksinya dari sumsum tulang dipacu untuk memproduksi yang baru. Beberapa testimoni yang telah mendonor seminggu setelahnya jauh lebih segar Umur eritrositnya baru karena dipacu untuk dibentuk,” sambung dia.

Selain itu, manfaat lainnya dari donor darah adalah dapat menurunkan risiko kanker. Disebutkan Elida dalam sejumlah penelitian di negara maju, beberapa kanker terutama yang disebabkan oleh zat besi risiko terpapar kanker.

”Frekuensinya bisa, menurun dibandingkan dengan orang tidak rutin donor. Disebutkan kanker paru, usus dan hati. Ada penelitian yang menyebutan bahwa ada perbedaan signifikan pada orang yang rutin donor dengan orang yang tidak pernah donor dan yang tidak rutin donor. Ini satu benefit yang perlu diketahui,” kata dia,

Selain itu juga disebut Elida dengan rutin donor darah juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Disebut dalam penelitian bahwa orang yang rutin donor darah 88 persen berisiko lebih rendah terkena penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang tidak donor.

Selain itu, dampak rutin donor darah juga bisa mempengaruhi berat badan dan kecantikan. Disebutkan Elida dengan rutin donor darah bisa menurunkan berat badan dan menjadi lebih awet muda.

”Ternyata bisa juga menghasilkan kolagen yang banyak dengan rutin mendonor jadi lebih awet muda. Ini jadi informasi tambahan yang rutin donor sehingga termotivasi karena ada keuntungan bisa lebih muda kalau mendonor. Ini saya baru dapat ketika ada pertemuan di Thailand,” kata dia.

Kegiatan Donor Darah

Dalam rangka memperingati Hari Palang Merah Indonesia (PMI), PT Diastika Biotekindo Tbk (CHEK) menyelenggarakan kegiatan sosial berupa Donor Darah, Medical Check Up dan talkshow dengan tema Jaminan dan Kualitas Darah di Indonesia. Acara ini menjadi wujud nyata komitmen CHEK dalam mendukung kesehatan masyarakat serta memperkuat kerja sama dengan berbagai pemangku kepentingan di bidang kesehatan dan layanan darah. 

Dalam sambutannya, Direktur Utama PT Diastika Biotekindo Tbk, F.X Yoshua. R,  menyampaikan kegiatan hari ini mendapatkan banyak ilmu narasumber baik dari PMI dan Kementrian Kesehatan.

“Kegiatan ini diharapkan memberi manfaat langsung kepada masyarakat dan sebagai perusahaan terbuka yang mengedepankan GCG sesuai dengan arahan pemerintah untuk mandiri dengan mengembangkan produksi dalam negeri untuk dapat digunakan di Lab maupun UTD Rumah Sakit. Dengan lini bisnis yang bisa digunakan unit transfusi darah pendistribusian centrifudge, refrigerator, freezer blood bank dan Pemeriksaan skrining imun/infeksi,” kata dia.

Sementara itu, Ketua PMI DKI Jakarta, Bapak H. Beky Mardani juga menambahkan bahwa Jakarta sehari setidaknya membutuhkan 1200 kantong darah. Dengan adanya kegiatan seperti ini kata dia menjadi bentuk kepedulian yang bermakna.

“Kegiatan seperti ini dalam rangka membantu ketersediaan darah di PMI DKI Jakarta dan itu adalah bentuk kepedulian yang tak ternilai. PMI DKI Jakarta sisi keamanan darah sudah terjaga kualitasnya menjadi bagian yang melengkapi. Tim PMI juga punya tugas khusus untuk penanggulangan bencana dan mempunyai desa binaan. Acara ini sangat kami sambut baik dan apresiasi sebesar-besarnya untuk PT Diastika dan Narasumber yang sudah bergabung dan PMI dapat kepercayaan dari masyarakat dan melalui PMI kita berbagi,” kata dia.

Sementara itu, Direktur Pengembangan Pelayanan Kesehatan RujukanKemenkes RI, Dr. Yanti Herman, MH.Kes, menyampaikan apresiasiterhadapinisiatifDiastika yang mendukung pelayanan kesehatan di Indonesia dengan produk TKDN (Tingkat Komponen Dalam Negeri) yang tinggi.

"Kami berterimakasih kepada PT Diastika Biotekindo Tbk yang makin berkembang dan sukses mendorong tenaga kesehatan dibantu dukungannya dalam pelayanan kesehatan di Indonesia dengan Produk TKDN yang tinggi, acara dengan tema tantangan dan harapan dimasa depan, ada beberapa hal yang sudah dilakukan oleh kementrian kesehatan mitigasi kegiatan dengan uu 17 tahun 2023 dengan perkembangan pelayanan darah dan tren pelayanan darah yang merupakan system transformasi kesehatan nasional dengan mendukung ke arah plasma darah,” katanya.

Dengan terselenggaranya kegiatan ini, PT Diastika Biotekindo Tbk berharap dapat terus berperan aktif dalam mendukung program-program kesehatan nasional, sekaligus memperkuat kesadaran kolektif tentang pentingnya donor darah sebagai aksi kemanusiaan yang berkelanjutan.