Apa Hasil Cyro Slimming Pro Bisa Tahan Lama? Ini Kata Dokter

Cryo slimming pro bisa dipilih sebagai treatment untuk membentuk lingkar perut, lengan, dan paha yang hasilnya bisa terlihat dalam satu kali sesi. Namun, apakah hasil cryo slimming pro bisa bertahan lama?

Dr. Eddy Widjaja, Co-Founder Eva Mulia Clinic, hasil cryo slimming pro bisa bertahan lama, asalkan pasien mampu menjaganya, diiringi dengan gaya hidup sehat.

“Kasus tertentu bisa bertahan bahkan sampai satu tahun. Tapi kita tetap harus jaga diet dan olahraga, tentunya juga dengan perawatan,” ujar Eddy saat ditemui Kompas.com di Kelapa Gading, Jakarta Utara, Kamis (28/8/2025).

Berikut penjelasan Eddy tentang seberapa lama hasil cryo slimming pro bisa bertahan, lengkap dengan cara mempertahankannya. Simak selengkapnya.

Berapa lama hasil cryo slimming pro bertahan?

Bisa permanen, tapi ada syaratnya

Cryo slimming pro bekerja dengan menghancurkan sel lemak di area tubuh tertentu, seperti perut, lengan, atau paha.

Eddy menuturkan, hasil treatment ini bisa bertahan sekitar satu tahun apabila dijalani dengan perawatan harian.

"Harus jaga diet dan olahraga, dan tentunya juga dengan perawatan body care-nya, skin care-nya yang tepat untuk si pasien," katanya. 

Oleh karena itu, menjaga pola makan sehat, olahraga, dan perawatan badan adalah kunci utama agar lingkar tubuh yang sudah mengecil tidak kembali membesar.

Dr. Eddy Widjaja, Co-founder Eva Mulia Clinic menjelaskan treatment cryo slimming pro di lokasi Eva Mulia Clinic Kelapa Gading Jakarta Utara, Kamis (28/8/2025).

Satu sesi perawatan dengan cryo slimming pro disebut bisa menunjukkan perubahan.

Sebelum tindakan, lingkar perut atas pasien tercatat 78 sentimeter (cm), bagian tengah 82 sentimeter (cm), dan bagian bawah 94,5 sentimeter (cm).

Setelah satu sesi cryo slimming pro, ukurannya turun lingkar perut atas menjadi 75 sentimeter (cm), bagian tengah 81 sentimeter (cm), dan bagian bawah 90 sentimeter (cm).

“Kalau satu kali tindakan bisa turun sampai lima sentimeter (cm) itu sangat mungkin,” kata Eddy.

Bagaimana cara mempertahankan hasil cryo slimming pro?

1. Olahraga

Cryo slimming pro membantu mengurangi lingkar perut, paha, dan lengan. Apakah hasilnya bertahan lama? Ini kata dokter.

Selain menjaga pola makan, olahraga berperan besar dalam mempertahankan hasil cryo slimming pro. Aktivitas fisik membantu membakar kalori berlebih dan mencegah pembentukan sel lemak baru.

“Kalau olahraga tetap bagus, biar ototnya juga terbentuk. Tapi kalau enggak olahraga, ya enggak masalah. Hasilnya tetap ada, hanya saja lebih bagus kalau dijaga,” kata Eddy.

Oharaga seperti kardio, misalnya lari, bersepeda, atau berenang, disarankan dilakukan minimal tiga kali seminggu.

"Malah justru targetnya dibantu dengan kardio karena kardio itu memacu metabolisme, macam-macam, jantung semacam itu. Jadi bakar lemaknya bagus sekali," tuturnya.

Sementara itu, latihan beban membantu menjaga massa otot yang terbentuk usai electromagnetic stimulation (EMS)dalam proses cryo slimming pro. Kombinasi keduanya akan membuat bentuk tubuh lebih kencang dan ideal.

2. Terapkan pola makan sehat dan rendah gula

Cryo slimming pro membantu mengurangi lingkar perut, paha, dan lengan. Apakah hasilnya bertahan lama? Ini kata dokter.

Selain berolahraga, penting juga untuk mengatur pola makan rendah gula dan tinggi serat untuk membantu mempertahankan hasil cyro slimming pro. 

“Kalau makanannya tetap dijaga, apalagi mengurangi makanan manis dan lemak berlebih, hasilnya kurang lebih tahan lama,” ujar Eddy.

3. Lakukan sesi maintenance

Meskipun hasil cryo slimming pro bisa bertahan lama, Eddy menyarankan agar pasien tetap melakukan sesi perawatan pemeriksaan (maintenance).

“Kalau mau lebih optimal, biasanya pasien ada yang datang tiga bulan sekali untuk maintenance,” katanya.

Sesi ini bisa membantu memperbaiki area tubuh yang mulai kembali menumpuk lemak akibat gaya hidup yang tidak teratur. Umumnya, jadwal pemeriksaan dilakukan dua hingga tiga kali sebulan, tergantung kondisi masing-masing pasien.

Namun, harap diingat bahwa durasi bertahannya hasil cryo slimming pro bisa berbeda pada setiap orang, tergantung usia, metabolisme, dan kebiasaan hidup.

Dalam segala situasi, KOMPAS.com berkomitmen memberikan fakta jernih dari lapangan. Ikuti terus update topik ini dan notifikasi penting di Aplikasi KOMPAS.com.