Menolak Jadi "Generasi Jompo", Kunci Nutrisi Etawaku Platinum agar Kuat Beraktivitas Setiap Hari

Tak sedikit generasi muda, khususnya Gen Z, yang mengeluhkan tubuh mudah pegal dan cepat lelah, meski aktivitas fisik yang dijalani tergolong ringan.

Fenomena ini kerap disebut sebagai “generasi jompo”, istilah yang menggambarkan kondisi ketika usia masih muda, tetapi tubuh terasa kurang bugar dan cepat kehabisan tenaga.

Kurangnya aktivitas fisik secara konsisten dapat menurunkan kebugaran tubuh, terutama fungsi jantung dan paru-paru sehingga lebih mudah ngos-ngosan.

Jika dibiarkan, kondisi ini berisiko menyebabkan penyusutan massa otot atau muscle wasting yang membuat tubuh semakin ringkih. 

Dilansir dari laman Universitas Sebelas Maret (UNS), Rabu (26/9/2022), dokter spesialis jantung RS UNS Habibie Arifianto, dr.,SpJP (K)., M.Kes., mengatakan, tubuh yang ringkih pada akhirnya dapat memicu gangguan pada berbagai organ, bukan hanya jantung.

Kondisi tubuh yang mudah lelah dan sering pegal juga menandakan bahwa tubuh bukan sekadar kurang bergerak, tetapi berpotensi kekurangan asupan energi berkualitas yang mudah dicerna dan dimanfaatkan secara optimal untuk aktivitas harian.

Dalam situasi ini, susu kambing Etawa dapat menjadi alternatif sumber nutrisi agar kuat beraktivitas setiap hari.

Susu Kambing Etawa sebagai Sistem Bioaktif Sumber Energi

Selama ini, susu sapi kerap dianggap sebagai sumber nutrisi utama. Padahal, susu kambing juga memiliki nilai gizi yang tak kalah penting dan kini mulai banyak dipilih sebagai alternatif.

Michigan State University (2022) mencatat, meningkatnya minat terhadap susu kambing bukan semata karena faktor intoleransi laktosa, tetapi juga karena perbedaan komposisi nutrisi yang dimilikinya.

Dalam satu cangkir sajian, susu kambing mengandung kalsium lebih tinggi dibandingkan susu sapi. 

Susu kambing mengandung sekitar 327 mg, sementara susu sapi sekitar 276 mg.

Dari sisi fosfor, susu kambing juga lebih unggul. Kandungan fosfornya mencapai sekitar 271 mg, sedangkan susu sapi hanya 205 mg.

Keunggulan lain terlihat pada kandungan kalium. Susu kambing mengandung sekitar 498 mg, lebih tinggi dibandingkan susu sapi yang berada di kisaran 322 mg.

Selain itu, susu kambing mengandung magnesium sekitar 34,2 mg, sedangkan susu sapi hanya 24,4 mg.

Nutrisi Susu Kambing Etawa dalam Etawaku Platinum

Berbagai kandungan gizi yang sudah disebutkan juga terdapat dalam susu kambing Etawa. 

Dengan komposisi nutrisi yang relatif lebih unggul, susu kambing Etawa kemudian dikembangkan dalam bentuk produk yang lebih spesifik, salah satunya Etawaku Platinum yang diproduksi oleh PT Etos Kreatif Indonesia (Ethos).

Produk tersebut merupakan susu kambing Etawa yang diformulasikan dari susu Etawa premium rendah gula dan lemak.

Etawaku Platinum juga bebas pengawet dan pewarna serta diproses pada suhu dingin untuk memastikan keaslian kandungan susu kambing Etawa.

Komposisi Etawaku Platinum terdiri atas 80 persen susu kambing Etawa yang mudah dicerna dan tidak menimbulkan alergi serta mengandung 20 persen krimer nabati rendah gula untuk menambah cita rasa susu agar lebih sedap dan gurih.

Seperti yang disebutkan Michigan State University, Etawaku Platinum sebagai produk susu kambing Etawa mengandung kalsium, kalium, fosfor, magnesium, vitamin A dan B, hingga zinc (seng).

Hal ini juga diperkuat dalam Jurnal Universitas Gadjah Mada (UGM) berjudul Evaluasi Kualitas Susu Kambing Etawa yang Dikoleksi dari Peternakan Berskala Kecil di Wilayah Samigaluh, Kulon Progo (2019).

Dalam jurnal tersebut disebutkan bahwa susu kambing mengandung vitamin A dan vitamin B, terutama riboflavin dan niasin, dalam jumlah lebih tinggi dibandingkan susu sapi. Selain itu, susu kambing juga mengandung zinc, zat besi, magnesium, serta asam lemak rantai pendek.

Kombinasi nutrisi tersebut mendukung tubuh tetap sehat dan kuat beraktivitas setiap hari.

Etawaku Platinum Mudah Dikonsumsi

Selain kaya nutrisi, Etawaku Platinum juga praktis dikonsumsi sehingga mudah dinikmati, terutama bagi orang dengan produktivitas tinggi.

Cara penyajiannya pun sederhana. Cukup ambil dua sendok Etawaku Platinum, lalu tambahkan 200 ml air hangat. 

Aduk hingga larut dan siap diminum. Untuk hasil optimal, konsumsi secara rutin pada pagi dan malam hari.

Dalam segala situasi, KOMPAS.com berkomitmen memberikan fakta jernih dari lapangan. Kirimkan Apresiasi Spesial untuk mendukung Jurnalisme. Berikan apresiasi sekarang