Media Asing Soroti 5 Minuman Tradisional Indonesia Ampuh Mencerahkan Kulit, Nomor 3 Jarang yang Tahu!
Jamu dan wedang khas Indonesia dinilai punya potensi besar karena berbahan dasar tanaman, kaya antioksidan, serta sudah digunakan turun-temurun. Fakta ini menjadi sorotan media asing, Times Entertaiment, yang melaporkan sejumlah minuman tradisional Nusantara memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan kulit.
Media asing asal Indina ini memberitakan beberapa minuman tradisional Indonesia menawarkan khasiat yang tidak kalah dengan minuman kecantikan populer dari Korea atau Jepang. Minuman herbal ini dibuat dari bahan-bahan alami yang sering Anda temui di dapur
Berikut lima minuman tradisional Indonesia yang dinilai karena manfaatnya yang besar bagi kulit dan kesehatan tubuh. Scroll untuk informasi lengkapnya!
Ilustrasi kulit glowing
1. Kunyit Asam
Kunyit asam mendapat perhatian karena kandungan antioksidan dan antiinflamasinya yang tinggi. Campuran kunyit dan asam jawa membantu mencerahkan kulit, mengurangi noda, serta menjaga kulit tetap sehat. Cara membuatnya sederhana, yaitu blender kunyit bersama asam jawa dan sedikit gula aren, lalu saring sebelum dikonsumsi.
2. Wedang Jahe
Wedang jahe dikenal sebagai minuman yang mampu mengurangi peradangan dan memperlancar sirkulasi darah. Racikan jahe, gula aren, serai, daun pandan, merica, kapulaga, dan cengkih ini membantu kulit terlihat lebih segar karena aliran darah yang lebih optimal. Seduh seperti membuat teh dan nikmati selagi hangat.
3. Wedang Pokak
Minuman ini mengandalkan rempah hangat untuk meningkatkan peredaran darah dan memberikan efek kulit lebih cerah. Bahan utamanya meliputi jahe, kayu manis, pandan, serai, dan gula. Rebus hingga bumbu meresap, kemudian saring sebelum disajikan.
4. Wedang Uwuh
Wedang uwuh memadukan aneka rempah kaya antioksidan seperti jahe, daun jeruk, daun salam, kayu manis, cengkih, kapulaga, dan bunga lawang. Ketika direbus, racikan ini menghasilkan warna merah khas dan dipercaya membantu meredakan peradangan serta menjaga daya tahan tubuh.
5. Beras Kencur
Beras kencur diakui mampu mendukung hidrasi dan elastisitas kulit berkat perpaduan beras, kencur, dan jahe. Campuran ini biasanya diblender bersama gula, asam jawa, dan sejumput garam. Manfaatnya terasa ketika dikonsumsi secara rutin, terutama untuk kesehatan kulit dari dalam.
