Jangan Anggap Sepele! Ini Pentingnya Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Sejak Dini
Kesehatan gigi dan mulut merupakan fondasi penting bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Mulut adalah pintu masuk utama makanan dan minuman, sehingga kebersihannya berpengaruh langsung pada sistem pencernaan hingga kesehatan organ lain. Sayangnya, masih banyak orang yang menganggap perawatan gigi sebatas urusan estetika, padahal dampaknya bisa jauh lebih luas.
Gigi berlubang dan radang gusi menjadi dua masalah yang paling sering ditemui. Keduanya umumnya disebabkan oleh penumpukan plak akibat sisa makanan yang tidak dibersihkan dengan optimal. Ketika plak dibiarkan, bakteri di dalamnya menghasilkan asam yang merusak lapisan enamel gigi. Jika terus berlanjut, kerusakan bisa mencapai lapisan lebih dalam dan memicu rasa nyeri hebat. Scroll untuk tahu lebih lanjut, yuk!
Selain kebersihan, pola konsumsi gula berlebih juga menjadi faktor risiko utama. Makanan dan minuman manis mempercepat pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang. Karena itu, membatasi asupan gula dan membiasakan berkumur setelah makan menjadi langkah sederhana namun efektif.
Ada beberapa kebiasaan dasar yang dapat diterapkan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut:
1. Menyikat gigi dua kali sehari dengan teknik yang tepat. Lakukan setelah sarapan dan sebelum tidur dengan gerakan memutar lembut agar tidak melukai gusi.
2. Membersihkan sela gigi dengan benang gigi (dental floss). Area ini sering terlewat, padahal menjadi tempat sisa makanan tersangkut.
3. Rutin memeriksakan gigi setiap enam bulan. Pemeriksaan berkala membantu mendeteksi masalah sejak dini.
4. Memperhatikan kondisi gusi. Gusi berdarah bukan kondisi normal dan perlu ditangani segera.
Kesadaran akan pentingnya perawatan gigi jangka panjang juga terus digaungkan berbagai pihak. Salah satunya Formula, yang tahun ini memasuki usia 40 tahun. Momentum tersebut turut dimanfaatkan untuk kembali menekankan pentingnya edukasi kesehatan gigi bagi keluarga Indonesia.
“Empat puluh tahun Formula merupakan perjalanan panjang yang dibangun atas kepercayaan masyarakat Indonesia. Kepercayaan inilah yang mendorong kami untuk terus menghadirkan solusi perawatan gigi dan mulut yang relevan, berkualitas, dan mudah diakses oleh seluruh keluarga Indonesia,” ujar Jenifer Fransisca, Managing Director Formula, dalam keterangannya, dikutip Kamis 19 Februari 2026.
Sebagai bagian dari rangkaian 40 tahun, Formula juga menggelar kegiatan sosial di berbagai daerah yang disertai edukasi kesehatan gigi dan mulut. Upaya ini menekankan bahwa menjaga kesehatan gigi bukan sekadar rutinitas pribadi, melainkan bagian dari gaya hidup sehat lintas generasi.
“Ke depan, kami akan terus berinovasi, memperluas edukasi kesehatan gigi dan mulut, serta memperkuat peran sosial agar tetap menjadi pilihan utama keluarga Indonesia,” tutup Jenifer Fransisca.
