Makin Cantik dan Memesona di Usia 30-an, Ternyata Ini Kebiasaan Manohara untuk Jaga Kulit dan Kesehatan
Penampilan Manohara Odelia Pinot kembali mencuri perhatian publik. Di usianya yang kini sudah berkepala tiga, Manohara dinilai semakin cantik, segar, dan awet muda. Banyak netizen penasaran dengan rahasia gaya hidup sehat yang dijalaninya hingga membuat penampilannya tetap terlihat prima.
Belum lama ini, Manohara membagikan sedikit kebiasaan hidup sehatnya saat berbincang santai bersama di podcast Raditya Dika. Dalam obrolan tersebut, Manohara mengaku kini jauh lebih memperhatikan kesehatan, terutama sejak memasuki usia 30-an. Scroll ke bawah untuk simak artikel selengkapnya.
“Sangat kurangin (gula) sih, especially as I approach my 30 lebih health conscious. Jadi, ya jaga sih,” ujar Manohara saat ditanya soal kebiasaannya mengonsumsi minuman manis yang dikutip pada Minggu, 17 Mei 2026.
Manohara mengatakan dirinya kini lebih memilih minuman yang dinilai lebih sehat seperti kopi dan matcha murni. Ia mengaku sangat menyukai pure matcha drink tanpa tambahan gula maupun creamer.
“I drink coffee, I drink matcha. I love pure matcha drinks. Tapi ya yang penting sih I avoid anything sweet,” katanya.
Menurut Manohara, salah satu hal penting saat mengonsumsi matcha adalah memastikan bahan yang digunakan benar-benar murni. Sebab saat ini banyak minuman matcha yang sudah dicampur pemanis atau bahan tambahan lainnya.
“Nah, itu yang pentingnya pastiin karena banyak sekarang yang ada campurannya either with creamer or sugar or things like that,” jelasnya.
Tak hanya sekadar mengikuti tren gaya hidup sehat, Manohara ternyata memiliki alasan khusus mengapa dirinya rutin mengonsumsi matcha. Ia mengaku sangat peduli terhadap kesehatan kulitnya.
“Well, as I care a lot about my skin,” ungkapnya.
Seperti diketahui, matcha memang dikenal memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dipercaya baik untuk kesehatan tubuh dan kulit. Dalam perbincangan tersebut, Raditya Dika juga sempat menyinggung manfaat matcha untuk detoksifikasi tubuh.
“Itu untuk kulit sama detoks gitu kali ya,” ujar Radit.
Manohara pun membenarkan hal tersebut sambil kembali menekankan pentingnya memilih matcha murni.
“Iya. Karena antioksidannya kan tinggi ya. Tapi itu dia yang penting pure,” jawab Manohara.
