Top 7+ Manfaat Delima untuk Lawan Penuaan, Bantu Samarkan Flek Hitam

Popularitas delima atau pomegranate dalam dunia kecantikan bukan sekadar tren. Buah berwarna merah pekat ini jadi sumber antioksidan, polifenol, dan vitamin C yang bekerja intensif memperbaiki kulit dari dalam. 

Tidak hanya membantu mencegah penuaan, delima juga dipercaya membantu menyamarkan flek hitam, memperbaiki tekstur kulit, dan menjaga kelembapan sekaligus kekencangannya. 

Para ahli dermatologi bahkan menyebut delima sebagai salah satu bahan anti-aging alami yang manfaatnya dapat bersaing dengan kandungan skincare terkini.

Manfaat delima untuk kulit

1. Sumber antioksidan untuk cegah penuaan dini

Delima kaya akan vitamin C dan beragam polifenol seperti anthocyanins, ellagic acid, dan tannins yang menjadi senjata utama kulit melawan kerusakan radikal bebas.

“Dengan semua antioksidan ini, kamu memiliki salah satu penghalang paling kuat terhadap kerusakan radikal bebas, yang merupakan penyebab utama penuaan,” jelas dermatolog Marie Hayag, MD, dilansir dari Byrdie, Senin (24/11/2025).

Radikal bebas banyak berasal dari polusi, paparan sinar ultraviolet (UV), dan gaya hidup seperti berggadang dan konsumsi alkohol. Ketika radikal bebas menumpuk, kolagen lebih cepat rusak dan garis halus muncul lebih cepat. 

Kandungan delima bekerja seperti "perisai" alami yang mencegah kerusakan itu sejak awal sehingga kulit terhindar dari kerutan dini.

2. Mempercepat regenerasi sel kulit untuk wajah lebih halus

Delima kaya antioksidan dan vitamin C sehinga bisa membantu melawan penuaan dini. Simak manfaat delima untuk kulit selengkapnya.

Pomegranate tidak hanya melindungi permukaan kulit, tetapi juga mendukung proses regenerasi sel hingga ke lapisan dermis. 

Saat sirkulasi darah ke jaringan kulit meningkat, proses perbaikan sel berlangsung lebih optimal.

"Manfaat buah delima yang mengejutkan adalah kemampuannya meregenerasi sel-sel kulit,” ujar ilmuwan kosmetik dan pendiri merek perawatan kulit Acaderma, Shuting Hu.

Hasilnya terlihat pada tekstur kulit yang semakin halus, bekas jerawat yang memudar lebih cepat, dan tampilan kulit yang lebih sehat secara keseluruhan. 

Regenerasi sel yang baik juga membuat kulit lebih responsif terhadap perawatan lain sehingga hasil skincare lebih maksimal.

3. Menyamarkan flek hitam akibat sinar UV

Delima kaya antioksidan dan vitamin C sehinga bisa membantu melawan penuaan dini. Simak manfaat delima untuk kulit selengkapnya.

Delima mengandung senyawa yang berpotensi mengurangi dampak buruk sinar matahari. 

Selain membantu meredakan iritasi akibat sinar UV, delima juga dapat membantu meminimalisasi kemerahan dan tanda sun damage, seperti kulit kusam dan flek hitam.

“Delima sangat bagus digunakan sebagai agen perawatan untuk mengatasi masalah kulit seperti hiperpigmentasi, bekas jerawat, bintik-bintik penuaan, dan kulit kering," tutur Hu.

Ellagic acid yang terdapat dalam biji delima juga pernah dikaitkan dengan kemampuan menghambat pertumbuhan sel kanker kulit. 

Namun, para ahli menegaskan bahwa delima bukan pengganti sunscreen (tabir surya), melainkan pelengkap agar perlindungan kulit semakin optimal ketika dikombinasikan dengan SPF.

4. Mengurangi kerutan dan garis halus

Delima kaya antioksidan dan vitamin C sehinga bisa membantu melawan penuaan dini. Simak manfaat delima untuk kulit selengkapnya.

Ketika radikal bebas terkendali dan sel kulit terus beregenerasi, tanda-tanda penuaan cenderung berkurang. 

Penggunaan skincare berbahan delima secara rutin dapat membantu menyamarkan garis-garis halus di area ekspresi, seperti dahi, sekitar mata, dan sekitar bibir.

Aplikasi jangka panjang juga dapat menjaga kulit tetap padat sehingga garis halus yang baru tidak mudah terbentuk. 

Efek anti-aging ini membuat delima menjadi pilihan yang menarik untuk usia 30 tahun ke atas yang mulai mengalami kulit matang.

5. Meningkatkan produksi kolagen agar kulit tetap kencang

Kolagen dan elastin adalah fondasi utama kulit kencang. Namun, produksi keduanya menurun seiring usia. 

Kandungan aktif dalam delima membantu merangsang pembentukan kolagen baru sehingga struktur kulit tetap kokoh.

Ketika elastisitas terjaga, kontur wajah tampak lebih tegas dan kulit terasa lebih kenyal. Banyak produk firming memasukkan delima karena kemampuannya mengurangi tampilan kulit yang mengendur.

6. Memberikan hidrasi mendalam untuk kulit kering dan sensitif

Delima kaya antioksidan dan vitamin C sehinga bisa membantu melawan penuaan dini. Simak manfaat delima untuk kulit selengkapnya.

Delima mengandung punicic acid yaitu asam lemak omega-5 yang mampu menembus hingga ke lapisan kulit terdalam. 

Bukan hanya melembabkan, tetapi juga mencegah hilangnya air dari permukaan kulit (transepidermal water loss).

Kulit yang kering, pecah-pecah, atau iritasi ringan dapat terasa lebih tenang dan nyaman setelah pemakaian rutin. Tekstur wajah pun terlihat lebih lembut dan glowing, bukan sekadar lembap sesaat.

7. Mengontrol sebum dan membantu kulit berjerawat

Meski melembabkan, delima juga sesuai untuk kulit berminyak dan rentan jerawat. Kandungan anti-inflamasi dan antibakterinya dapat menenangkan breakout aktif sekaligus mempercepat pemulihan setelah jerawat kempes.

Dermatolog Adarsh Vijay Mudgil, MD menyebut, pomegranate oil membantu melawan jerawat, mengurangi iritasi, dan menyamarkan bekasnya. 

Delima bekerja multifungsi yaitu untuk melembabkan tanpa menyumbat pori, menjaga kulit tetap bersih, dan mendukung penyembuhan luka jerawat.

Aman digunakan dengan hampir semua kandungan skincare

Delima kaya antioksidan dan vitamin C sehinga bisa membantu melawan penuaan dini. Simak manfaat delima untuk kulit selengkapnya.

Menurut Hu, delima dapat dikombinasikan dengan berbagai bahan aktif lain. Ia menambahkan, efeknya akan lebih maksimal bila digunakan bersama ceramide untuk memperkuat skin barrier.

Delima bukan sekadar kandungan alami, tetapi bahan dengan kekuatan anti-aging komprehensif. 

Antioksidan, polifenol, dan vitamin C di dalamnya membantu melindungi kulit, memperbaiki jaringan, melembapkan, mencegah flek hitam, dan menjaga kekencangan. 

Karena manfaatnya sangat luas dan dapat diterima oleh hampir semua jenis kulit, delima menjadi salah satu kandungan skincare yang layak dipertimbangkan untuk perawatan jangka panjang.

Dalam segala situasi, KOMPAS.com berkomitmen memberikan fakta jernih dari lapangan. Ikuti terus update topik ini dan notifikasi penting di Aplikasi KOMPAS.com.