Hallo guys!
Siapa disini yang punya permasalahan rambut rontok, tapi rontoknya itu parah??
Sebulan yang lalu aku juga ngalamin rambut rontok parah karena emang lagi banyak pikiran 🥲 dan asupan makanku juga ga terjaga akhirnya rambut banyak yang rontok.
Nah disini aku mau kasih tau kalian beberapa penyebab rambut rontok 😊
1.Stress
Pikiran ngaruh banget sama kesehatan rambut
jujur aku ngerasain itu setiap kali banyak pikiran rambut jadi rontok.
Yuk mulai sekarang jangan banyak pikiran ☺
2.Salah Jadwal Keramas
keramas juga ada jadwalnya ya, jangan sering membasahi rambut kalau bukan jadwalnya karena bisa bikin rambut makin rontok
3.Tidak pernah menutrisi akar rambut
Sebaiknya rutin pakai hair oil atau hair ampoule agar akar rambut ternutrisi dan kuat jadi bisa meminimalisir rambut rontok💕
4.Salah memakai sisir
Sisir juga ngaruh sama rambut rontok.
Sebaiknya pakai sisir sesuai jenis rambut.
Untuk rambut tipis pakai sisir yang bergigi rapat
dan untuk rambut tebal pakai sisir yang bergigi jarang agar rambut tidak tersangkut🥲
5.Menyisir Rambut Saat Basah
jangan lagi menyisir rambut saat keadaan basah karena bisa bikin rambut makin rontok.
saat rambut basah akar rambut jadi lemah kalau disisir malah jadi rontok.
Sisir saat rambut sudah kering ya
6.Tidak pernah makan sayur dan buah-buahan
penting banget buat makan sayur dan buah”an karena asupan gizi dari dalam agar rambut ga mudah rontok.
Untuk buah yang bagus itu alpukat buat merawat rambut dan sayuran yang mengandung zat besi, vitamin B12 seperti bayam🥬
7.Sering pakai dry shampoo
Pakai dry shampoo boleh”aja tapi jangan setiap hari ya karena bisa bikin rambut jadi rusak ,rontok dan kering 🥲
Nah itu dia 7 penyebab rambut rontok yang perlu diketahui.
sekian semoga membantu 🥰
